第二百三十八章：放一群羊（1 / 2）

“不错。”谢云霆说道：“上天不一定会眷顾所谓的自认为有天赋的人，但是上天一定会眷顾那些勤学苦练，刻苦修行的人，修行一途，没有捷径，不管是到了什么境界，这句话，我希望你们能够牢牢的记住，因为，这句话可能会让你受益一生。”

“是！”

谢云霆从队伍的开始走到最后。

仅仅就这么短的时间内，谢云霆已经将每一个人的身体根骨，包括天赋都看清楚了。

能做到的心中有数，才能继续接下来的训练。

“很好，今天是第一天，不会太为难你们。”谢云霆笑了笑：“将自己的修为全都封存起来，让自己，重新变成一个普通人。”

“要是你们做不到的话，我这里有丹药，可以帮帮你们。”

封印人修为的丹药，谢云霆手里还有一大把呢，当初为了维持海市的局面，在对付郭衍的时候，弄了不少，到现在都还没有用完。

关键是也没有什么机会能用。

“当初闻天加入的时候，热身运动是一小时三十公里，现在给你们减一下，一小时，二十五公里。”谢云霆说道：“单纯的凭着自己的身体的力量去跑，不许动用修为，绕着这个训练场，开始吧。”

“是！”二十多个人应声之后，就开始绕着训练场跑了起来。

“你们也加入吧。”谢云霆对着身边儿的四个人说道：“经过这几天的训练，热身运动也要给你们提高一下门槛了，一小时，三十二公里。”

“是！”段方锐等四人应声，也加入了跑步的队伍之中。

谢云霆一边跑，一边监督着他们。

能够进入龙海的人，大多都是天之骄子，有的甚至是跟秦占军一样，出身大家族，是富贵人家的公子哥儿，但是为了一个信念，毅然决然的放弃优渥的生活，加入龙海。

他们都是宗师级别的高手，从前修行，大多也是家族倾尽资源堆砌起来的高手，但是现在，他们就像是学校里，操场上的小学生一样，绕着操场一步一步的跑动着。

难以想象，这些最低都是宗师级别的高手。

这二十多个人当中，甚至还有几个大宗师级别的高手。

谢云霆的速度比他们更快，秦占军他们一个小时三十二公里，谢云霆就要让自己达到三十五公里，甚至还要往上。

因此，谢云霆的速度在这些人当中最为突出，也是看呆了这些人。

不由得，这些人对谢云霆心中升起了一股敬畏之情。

比他们强的人，成为他们的教练，他们心服口服。

一个小时之后，谢云霆停了下来，大多数的人也都停了下来。

只有两三个人，依旧在坚持。

谢云霆站在场地之中，看着那两三个人，虽然跑的艰难，但是依旧在咬牙坚持，并没有想要放弃的意思。

虽然，现在已经超出了一个小时的时间。

“所有人，起立，陪着那三个人走动。”谢云霆说道：“都不准坐下。”

众人闻言，纷纷强撑着身体，站起来，然后走在了那三个人周围。

谢云霆也走在了他们的身边。

“不要有压力，只是让他们缓一缓而已，一会儿你们三个也是这样。”谢云霆说道。

不过，最先跑完的人，要比他们三个人多走动一会儿而已。

剧烈的跑动之后，这种温和的走动才是最合适的，一下子躺下，对身体一点儿都不友好。

热身运动完了之后，谢云霆就让他们去喝水去了。

一大帮子人直接拧开自来水就开始给自己灌水。

刚才出了太多的汗了。

依旧是老套的负重训练。

现在谢云霆等人身上的负重块，已经跟最开始的不一样了，在三天之后，他们就已经开始增重了。

而这二十多个人，用的都是训练场上重量最轻的负重块。

金燕飞的办公室。

“组长，东西已经送到了，咱们的人在十公里外接收，很快就能进基地。”

“好，我知道了。”金燕飞应声说道。

合上手上的文件，金燕飞起身，朝着外面走去。

他要去告诉谢云霆。

因为金燕飞知道，这些药材，是谢云霆为了训练龙海的成员所准备的，所以药材来了，要通知一声。

趁着谢云霆停下的功夫，金燕飞将药材的事儿告诉了谢云霆。

“秦占军！”谢云霆唤道。

“到！”秦占军应声。

“看着他们修行，我去忙点儿别的事儿。”谢云霆说道。

“是，教练放心。”秦占军应声。

谢云霆和金燕飞两个人离开了训练场，然后到了仓库这边儿，十分钟后，汽车开进了仓库里。

龙海的人将车上的药材箱子全都卸了下来。

“还真是不少。”谢云霆笑着说道。

金燕飞当然想